鼻炎作为一种常见病，越来越多的人患有这种疾病，据统计，我国有3亿多鼻炎患者，每年冬天，大多数鼻炎患者都会发病，却又束手无策因为这类患者发病后会有每天起床打喷嚏、流鼻涕、长期鼻塞等表现，如果病症严重，患者的日常生活和工作也会受到影响由于鼻炎是一种很难彻底治愈的疾病，所以在日常生活中一定要多加注意，最好能多了解一些治疗方法第一、用盐水洗鼻子在100ml瓶中加入两勺盐，然后倒入适量的水稀释，用棉签蘸盐水清洗鼻孔，这时需要抬起头或平躺，用食指和拇指按压鼻子两头，让棉球上的盐水流入嗓子初期鼻子会很痛，但洗几回后就会逐渐习惯，随后需要逐渐增加，多来几次，才能达到更好的洗鼻效果，如果患者不了解方法，可以到正规医院来进行

有人说，这不是我一个人的'问题，别人都这样，很多人都这样那在我们明知是错的情况下，难道还不该停止这些愚蠢的行为吗为此，我今天向全校同学发出倡议：为了表达我们对祖国最真诚的爱，请同学们在举行升旗仪式的时候，要以认真的态度、庄严的姿态，面对冉冉升起的五星红旗，让爱国情感、民族精神体现到我们的日常行动中来，就从身边的第一件小事做起，比如：尊敬老师，热爱学习，遵守纪律，爱护公物，讲究卫生，不讲脏话、多一点文明礼貌，养成良好习惯和品质祖国在你心中，在我心中，在我们大家心中同学们让我们勤奋学习，顽强拼搏，长大后用双手把祖国建设得更强大为祖国美好的明天去努力谢谢大家祖国国旗下讲话稿（篇2）亲爱的老师们、同学们：说到爱国，就是热爱我们自己的祖国

你自己还能心安理得地享受零食吗你不觉得这严重损害了学校的形象吗当然，吃零食更是影响了同学们自己的身体健康，下面几点要引起我们注意：第一、经常吃零食，胃肠就要随时分泌消化液，这样到吃正餐的时候，消化液就分泌不充足，容易造成营养不良第二、学校门口的小商店一般都是无证摊点，所卖的零食一般都是“三无产品”，这些“垃圾零食”中常含有大量的色素、防腐剂，吃了会伤害身体而且由于零食中酸、甜、咸各种味道的强烈刺激，常可导致我们的味觉迟钝，以至于一般的饮食根本不足以引起食欲，会影响我们的生长发育第三、在学校吃零食，食品和手都来不及进行必要的卫生保护，特别是边走路边吃零食，更不卫生，容易得肠道传染病，严重时会损害身体健康

在这种不正常的情况下，“旷达”实则是一种无奈，“突围”其实是一种逃跑在人格的坚硬性上，苏轼不足以和中国历那些坚持真理而不怕杀头的人比肩而立把这种“纯正的窝囊”演变成了一种“虚假的完美”，因而，他就“罪莫大焉”“2、鼓励多元阅读和个性阅读，鼓励争议，可根据需要安排简短的辩论，以进一步认识苏轼，认识人生提示：你认为人生之雨来临时，到底是假装没看见，就当不存在，还是主动去躲避或抗争呢3、点拨(总结辩论或争议)：人生是复杂和多元的在人生的穿林打叶声中，你到底选择一种什么样的姿态，是你自己的事，只要对得起人生这一场雨的工分，对得起容纳我们的这个世界就行了说明：首先鼓励创新阅读、多元解读，在言之有理、言之有据的前提下勇于表达个性见解，教师的拓展点评可在学生发言的基础上进行

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