3、预防发生食物中毒a养成良好的卫生习惯，勤洗手特别是饭前便后，用除菌香皂，洗手液洗手b不吃生、冷、不清洁食物c不吃变质剩饭菜d少吃、不吃冷饮,少吃、不吃零食e不要长期吃辛辣食品f不要随便吃野果，吃水果后不要急于喝饮料特别是水g剧烈运动后不要急于吃食品喝水h不到无证摊点购买油炸、烟熏食品，尽可能在学校食堂就餐千万不要去无照经营摊点饭店购买食品或者就餐i不喝生水，建议喝标准的纯净水从家里所带腌制品在校不能超过2天j谨慎选购包装食品，认真查看包装标识、厂家厂址、电话、生产日期是否标示清楚、合格查看市场准入标志(QS)：为了保护人们饮食卫生安全，国家质量监督检验检疫局自20__年起，在全国范围内实施食品安全市场准入制度，对出厂食品，经过强制检验合格后，加贴市场准入标志，方便选购

然后老师问：为什么都是拿了所带笔的1/2却支数不一样呢同桌说一说让学生体会整体与部分的关系，理解分数的相对性设计意图：通过拿笔的活动，让学生体会整体与部分的关系，理解分数的相对性同时，体现了学生的主题地位以及教师的主导作用通过动手操作，让学生对分数有更深的了解活动二：涂一涂老师将准备好的两根纸条请两名同学比赛涂它们的1/3，看谁涂得快为什么快猜猜看接着露出两根纸条的1/3，将其它的部分藏起来，问学生你有什么发现你还想说什么师小结：看来都是纸条的1/3，但是两根纸条的长度不一样，所以它们的1/3也不一样设计意图：这部分内容主要是让学生通过比较两本书的1/3不同，我把教材进行了小小的处理，改成了涂一涂，猜一猜，说一说这一系列的活动让学生认识到：1/3对应的整体相同，表示的具体数量也相同

四、坚持锻炼运动不光能促进血液循环，还能锻炼肺脏，例如下蹲，慢跑等方式，都是不错的选择因为在下蹲的过程中，加大了胸腔和肺脏活动的范围，进而起到养生的效果，而慢跑主要可以加快肺部血管内血液循环的速度，并且促进营养物质的代谢以及垃圾的排出不过，雾霾天气使空气中有害颗粒物比较多，这时可以在室内做适量的运动当然，为了远离肺部疾病，做好以上几件事的同时，还要注重定期检查身体的措施主要原因是通过仪器的检测，我们可以更清楚直接的了解身体健康状况，如果发现器官有了损伤，便能在第一时间采取正确的方式进行治疗，进而避免病情持续加重总而言之，养肺并不是很复杂的事情，倘若平日里可以注意饮食，多锻炼，多喝水，坚持大笑，便能起到保养的效果

到2030年，在迎峰度夏、迎峰度冬晚高峰等电力保供压力最大的时段，风电、光伏为系统贡献的发电量占比达到20%以上、提高约10个百分点在电网侧，加快建设主配微协同的新型电网，充分发挥我国大电网“全国一盘棋”的优势，加强西电东送能力建设，推动省间电力互补互济能力提升4000万千瓦，打造坚强韧性的配电系统，增强配电网供电保障能力和综合承载力，提升智能微电网自平衡、自调节能力在用户侧，充分挖掘电动汽车、空调等电力负荷调节潜力，全面推广智能有序充电，扩大车网互动规模化应用范围，促进虚拟电厂规模化发展，推动2030年虚拟电厂调节能力达到5000万千瓦以上，让用户更多参与电力系统调节互动在储能侧，更好发挥储能作为电力系统“充电宝”、“调节器”的作用，合理布局建设一批抽水蓄能电站，2030年装机规模达到1

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